R-1乳酸菌の驚愕の効果

人がそれぞれ見た目も性格も大きく違うように、乳酸菌だって、種類が違えば役立つ環境も働きも大きく違います。

 

ここでは、この頃、テレビCMでもよく取り上げられているR-1乳酸菌について説明してみます。

 

乳酸菌にはお腹の調子を良くして便通を改善したり、ニキビや肌荒れを防いだりといった効果があります。R-1乳酸菌も当然こうした働きがあります。

 

しかしながら、R-1がここまでクローズアップされて大々的に売り出されている要因は、
こうした整腸作用やお肌への効果だけではありません。

 

一番の効果は免疫力のアップなんです。

 

そもそも大腸では人間の身体の中の多くの免疫細胞が作られます。
免疫にはいくつかの種類がありますが、
R-1乳酸菌はこの中の『NK細胞』と呼ばれる免疫細胞を活性化して働きを良くする効果があるんです。

 

NK(Natural Killer)細胞は、日本語訳すると「生まれついての殺し屋」と訳せばよいのでしょうか?

 

免疫細胞には、攻撃を制御する司令塔と攻撃役がセットで動いている『T細胞』や、
特定の相手だけを攻撃する『B細胞』等がありますが、
『NK細胞』は単体で、他からの指示も無く、外敵を見つけては攻撃してしまいます。

 

この辺りが、生まれついての殺し屋と呼ばれる理由です。

 

当然、他の免疫細胞と比べて外敵を攻撃する効果も高く、ガンの治療にも利用されているほどです。

 

R-1が健康法の1つのなるかどうかは分かりませんが、
風邪やインフルエンザに罹ってしまうリスクを抑えてくれるのは間違いありませんね。


乳酸菌飲料いろいろ

皆さん、お腹の調子を整えると評判の乳酸菌飲料、飲んでいますか?

 

子供のときに、良く飲んだという人も多いでしょう。さて乳酸菌飲料と聞いて、どんな名前を思い浮かべますか?

 

案外自分がいつも飲んでいるもの以外は思い浮かばないのではないでしょうか。ということで、いろいろな乳酸菌飲料を紹介してみましょう。

 

ヤクルト

代田博士が発見した生きたまま腸まで届く「乳酸菌シロタ株」を使用したおなじみの飲料

 

カルピス

水玉模様でおなじみ。子供の頃、夏に良く飲んだという思い出のある人も多いのでは?

 

アンバサ

コカコーラ社が展開するシュワッと爽やかな炭酸系の乳酸菌飲料。

 

マミー

子どもに人気の動物柄のパッケージで親しまれている森永乳業の乳酸飲料。

 

ビックル

4種類の乳酸菌入り。珍しい瓶入りタイプ。サントリー社

 

ミルトン

関西での人気が高い乳酸菌飲料。

 

これらの乳酸菌飲料ですが、色がベージュのものと、白のものに分けることができます。
ベージュのものは、ヤクルト、マミー、ビックルで、白のものは、カルピス、アンバサ、ミルトンとなっています。
味の特徴は一般的に白い方は比較的あっさりしていて、ベージュの方は濃厚な感じです。
みなさんの、お気に入りの乳酸菌飲料はどれですか?

 

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